Jesteś tu:
skigo.pl
Bezpieczeństwo na stoku
Bezpieczeństwo na stoku
Sporty zimowe dla początkujących. Jaką dyscyplinę wybrać?
13-03-2018
Aktywność fizyczna jest jednym z podstawowych czynników wpływających na nasze zdrowie, a najlepiej jest uprawiać ją na świeżym powietrzu. Jakie sporty zimowe są idealne dla początkujących?
Zwichnięcie barku - objawy i leczenie
17-01-2018
Zwichnięcie barku łączy się z nagłym i ostrym bólem. Może dojść do obrzęku oraz zaburzeń czucia. Leczenie kontuzji polega na nastawieniu barku i unieruchomieniu go na około 4 tygodnie. Po tym czasie włącza się rehabilitację i fizykoterapię.
Odpowiedzialna turystyka
09-06-2015
Ekipa ze strony kursylawinowe.pl jest w trakcie prac nad nowym, interesującym projektem przeznaczonym dla wszystkich ludzi związanych z górami. Niedawno w Tarach wykonywano zdjęcia do cyklu filmików związanych z bezpiecznym przemierzaniem gó.
Pomoc na stoku i lawiny śnieżne
01-01-2015
Lawiny śnieżne stanowią niebezpieczeństwo dla naszego zdrowia i życia, warto o nich wiedzieć jak najwięcej, ab zmniejszyć zagrożenie ich ściągnięcia i dowiedzieć się, jak rozpocząć akcję ratunkową.
Chroń zdrowie, czyli ochraniacze i inne gadżety
08-12-2014
Aby uniknąć lub zminimalizować możliwość kontuzji mamy do wyboru wiele produktów, które zwiększą nasze bezpieczeństwo. Na rynku dostępnych jest wiele ochraniaczy zabezpieczających różne części ciała - jakich dokładnie?
Bezpieczeństwo poza trasą
03-12-2014
Jazda w puchu jest jak narkotyk, gdy raz jej spróbujemy, to później mamy chęć na kolejne zjazdy. Jak to często niestety bywa, ludzie w śnieżnej ekstazie zapominają o niebezpieczeństwach jakie kryją się pod głęboką warstwą puchu.
Jak wezwać pomoc na stoku?
05-02-2014
Przed wyjazdem na narty należy odpowiednio się przygotować, aby w razie nagłego wypadku wiedzieć jak postępować. Przedstawiamy Wam najważniejsze informacje związane z wzywaniem pomocy na stoku.
Co zabrać ze sobą w góry
31-01-2014
Planując pierwszy wyjazd w góry bądź na stok powinniśmy zastanowić się nad zagrożeniami, aby uchronić siebie i swoich towarzyszy przed wypadkami. Przedstawiamy wam informacje dotyczące najpotrzebniejszego sprzętu.
Wiadomości promowane
Wyjazd na narty w nowej formie - Wypróbuj Skitour
2023-09-22
Skitour, to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają połączenia adrenaliny narciarstwa z magią górskich ekspedycji.
więcej
Planujesz już sezon narciarski? Kościelisko i okolice to świetny wybór
2023-11-07
Polskie ośrodki narciarskie oferują coraz lepsze warunki do szusowania i naprawdę nie mamy się już czego wstydzić w porównaniu z np. Czechami...
więcej
Ile zapłacimy za wyjazd na narty do Włoch?
2023-09-06
Okazuje się, że obecnie nie brakuje wśród nas miłośników białego szaleństwa na stokach, którzy na pierwsze promienie słońca zwykle reagują z...
więcej
Najczęstsze kontuzje na stoku i garść sposobów na regenerację mięśni
2023-01-17
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że sport to nie tylko zdrowy styl życia, ale także częste kontuzje, które w znacznym stopniu osłabiają...
więcej